今天,是心靈藏寶圖的最後一堂課,老師讓我們更清楚的知道了每一種人的樣貌,她讓我們雕塑每一種型的姿態。有一段,她問起對某一型人的感覺,覺得會是怎樣的姿態?我開了口描述了一段,但不夠完全,我想還是把它完整寫下,以表這六堂課後自己所得----
二帶一型的老婆與六型老公計畫出遊,
今天,是心靈藏寶圖的最後一堂課,老師讓我們更清楚的知道了每一種人的樣貌,她讓我們雕塑每一種型的姿態。有一段,她問起對某一型人的感覺,覺得會是怎樣的姿態?我開了口描述了一段,但不夠完全,我想還是把它完整寫下,以表這六堂課後自己所得----
二帶一型的老婆與六型老公計畫出遊,
1月22日,愛自己的開始。
你對自己好嗎?
想知道自己有沒有被自己善待,只要數數一天之中,你拒絕了自己多少次。
尤其處在「不事生產」的時刻,你會有莫名的罪惡感嗎?
看電視、偷閒逛街、週末補眠...
你在企求放鬆的同時,會暗暗擔心還有多少事還沒做嗎?
別讓「我不應該只想到自己」阻礙了你享受生命的喜悅與生活的滿足。
你應該猜到了,答案就是─你自己。
兩者都有一個共同點,就是你「寧願去做,也不願表達真正想法」的心態。
表達出你的想法或感受,最大的意義是─幫助自己
「以前他總是被辜負,但遇到我就不同了...」
「我可以幫助他改變他的人生!」
「他的苦,只有我懂....」
每當我聽到在關係中的"某一方"這樣陳述著對"另一方"的心意時,
我總是感慨。因為,我幾乎可以預見...(pic: Found on iheartfaces.com)
放下別人對我們的期待,是今天的重點。
當別人頻繁的對我們提出需求,
或是當他人的情緒不斷波及我們的時候,
要問問自己:「現在的我,最需要的是什麼?」
然後,從容的轉身離開,去做能夠照顧好自己的事。
許多時候,讓我們感到內疚的不是關於自己,
而是因為別人的問題。
別人的需要、別人對我們的期望...
當我們不想按照別人的意思做,
或是,當我們提出自己也有需求時...
別人卻生氣的反擊,
表現出讓我們感到內疚的言語或行為。
許多人就卡在內疚感裡,
無法按照自己的意思,
無法照顧自己的需要。
大部分的第二型人都很有行動力,
畢竟他們是用行動支持情感的一群。
而在職場上,這「一張嘴」也是第二型人「行動力」的展現!
「老闆英明!」、「老闆辛苦了!」...
是的,辦公室裡的馬屁精第二型人佔的比例不低。
因緣際會接了一個主持節目,來賓都是讓我從內心肅然起敬的對象:為人奉獻犧牲的大愛者、奮力逆轉人生的生命鬥士、與勇敢實踐自我理想的靈魂舞者。
與這些勇士們相會的經驗,讓我不斷地看到,人格類型...
的確強烈影響一個人如何看待與發揮自己的人生。而愈是能無私奉獻的人,人格健康度當然是愈高的,因為這代表著,這個人不再自我綑綁於「我應該是誰,所以我應該要如何...」;而是能夠允許自己朝「我可以怎麼做,讓世界更美好,也讓我自己成為一個更好的人(更趨向靈性、神性...)。」
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