【今日人格力練習】啟動你的「幸福方程式」。

 

14日,幸福的開始。


幸福的答案,從不在別人的眼中,而是在我們自己的心裡。

每個人都有自己的「幸福方程式」,就看你想不想解題。

今天請練習內在<第四型多感型>的人格力:相信「自己的感受」。

那不是因為恐懼、貪心、驕傲、憤怒...等情緒引發起來的感受,

而是發自真正自由的內心。



例如,當你思考要不要做某件事時,別再從「應該要這麼做」的角度,

而是換成「在不受負面情緒的影響下,這是我好想好想去做的事嗎?」

靜下心,你會有答案的。

今天,就開始幸福吧!

 

 

 挹芬

~九型人格.九種覺知.九種解脫~

  每天照亮一面自己,全人啟動!

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