（pic: Found on adnil.deviantart.com）
當你經常對同一件事情發出抱怨，
或是一直嚷著要改變。但是卻遲遲沒有採取行動時，
代表你只是利用抱怨來暫緩內心的不安。
其實你是清楚的，抱怨只會帶來更多的怨氣。
抱怨就像一直在提醒自己：「現在的狀況讓我好痛苦！」
慢慢的，你會覺得自己很差勁，
因為你居然還讓自己待在同樣的痛苦中無法脫身！
然而，如果你不去正視真正讓你不安的原因，不改變自己
就算是換了戀人、換了工作，換了環境，也一樣會舊事重演。
今天是10月8日，請喚起你內在「第八型─指揮型」的人格能量。
當然，第八型人難免也有怨氣，但是，他們通常很快就會看清現實，並做出打算。
重點就在看清現實，包括外在環境與內心感受的現實。
看清楚自己究竟有沒有條件與勇氣，能對所抱怨的事情做出改變。
如果目前沒有能力，那就接受你目前的狀態，
面對因為目前狀態所引發的不安。
並將注意力轉向能幫助自己度過不安的正面思考或正念練習。
抱怨是一種負面能量，它會在內心烙下不良的心理銘印。
當我們日後遇到相似的狀況時，不良銘印就會被喚起，
讓我們產生負面的預設思維或立場。
從這一刻開始，別再對同樣的事情不停的抱怨囉！
挹芬
～九型人格．九種覺知．九種解脫～
每天照亮一面自己，全人啟動！
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