「注重禮貌」，是第一型的人格特質之一。

不論你的主導人格類型是否為第一型，

如果你比一般人更注重與人相處之間的禮節，

那你的第一型人格特質一定不低。

待人客氣是溝通的基本，因為每個人都喜歡被尊重。

然而，如果在用詞上，讓對方感受到...

    (pic: Found on trisecris.wordpress.com)

謙虛是一種美德。

不給自己獎勵則是一種自我懲罰。

當我們又有「別人都做得到！」、

「為什麼我不能再努力一點！」的想法時，

請停止自我懲罰！

學習說 "不！"

因為說 "不！" 而產生的罪惡感，

讓很多人不想、或不敢拒絕別人。

如果，我們總遇不到讓我們想奮不顧身去愛的人，

有可能是因為，我們太愛自己了。

1/27，很適合來點黃色的心情。

學學「第七型─鬼才型」的信手拈來吧！

不必在意時機對不對，

開心就好！

挹芬

～九型人格．九種覺知．九種解脫～

  每天點亮一面自己，全人啟動！

 (pic: Found on nenena.dreamwidth.org)

當我們感覺不到平靜時，

常常是因為對未知的過度擔憂與恐懼。

想要再次找回平靜，

再次相信。

帶來自在與安靜的綠色，是點亮第六型的顏色。

當我們特別需要平靜時，多看看綠色，多吃點綠色食物。

心的節奏會慢慢舒緩下來，

平靜與清醒，也將隨之而來！

挹芬

～九型人格．九種覺知．九種解脫～

  每天點亮一面自己，全人啟動！

  (pic: Found on bibliocolors.blogspot.co.uk)

如果，我們懷疑別人的真心，

很可能因為，我們不相信自己是值得被愛的。

意味著，我們可能並不完全接受自己；

不信任自己。

常常聽別人說他們的故事。

從憤恨、心碎、沮喪...的指控或是陳述，

到過一陣子，哀傷的眼神慢慢透出渴望。

時間再久一點，蛻變成全新的人兒站在我的面前，

「老師，我現在好多了！」