(繪圖:by Kirika ♥)
人格測驗是探索自我的一個方便工具。
而確認自己的主導人格類型,最主要且重要的還是自我驗證。
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如何找到自己的主要人格類型?
1)廣讀該類型的描述
這個方式的重點在於,必須由你自己選擇哪一個性格類型的特質最符合你自己。
因此,
你必須對自己要先有些認識,才能夠認出你自己的類型。
如果一開始你覺得實在無從辨認起,那不妨先從認識每一種性格類型開始,然後自我評估,看看哪一種人最像你!
這個方式的重點在於,必須由你自己選擇哪一個性格類型的特質最符合你自己。
因此,
你必須對自己要先有些認識,才能夠認出你自己的類型。
如果一開始你覺得實在無從辨認起,那不妨先從認識每一種性格類型開始,然後自我評估,看看哪一種人最像你!
2)人格測驗
問卷雖然可以快速測出一些數值,但是,複雜的人性增加了測驗中不可掌握的變數,難免也會影響準確性,除非答題者願意誠實並配合答題規則做答,不然,仍可能是模稜兩可或有誤導。
問卷雖然可以快速測出一些數值,但是,複雜的人性增加了測驗中不可掌握的變數,難免也會影響準確性,除非答題者願意誠實並配合答題規則做答,不然,仍可能是模稜兩可或有誤導。
不過,根據長期性格測驗者的統計與觀察,九型學院高階144題題庫確實幫助至少60%的人確認自己的性格類型;或是縮小至2-3種性格類型,方便日後觀察。
3)和朋友討論
不可否認的,在許多時候,別人看我們要比我們看自己更清楚!當然前提是,你的朋友瞭解你、也願意坦白地告訴你。
不可否認的,在許多時候,別人看我們要比我們看自己更清楚!當然前提是,你的朋友瞭解你、也願意坦白地告訴你。
然而,不管你採用哪一種方式,願意花下時間,敞開自己、甚至接受因坦白而來的衝擊是很重要的。更具挑戰的是,是要克服我們拒絕看清自己的天性!
我們每個人身上都有一些我們不想面對的特質,我們需要勇氣、需要時間去面對瞭解。
如何知道自己找到了!
1)如果你所選擇的人格類型能夠觸及你內心深沈的情感面。讓你藉著描述瞭解自己從來沒想過的層面,那你可能選對了!
2)如果你所人的性格類型引領你做成新的連結,看出自我與外在人際的新模式。
3)如果你所選的人格類型讓你一方面感到困擾、一方面又產生勇氣與莫名興奮。
困擾是:「咦,我真的是這樣嗎?」
興奮是:「我真的可以成為那樣嗎?」
那你也可能選對了!
4)如果你和你的家人所做的判斷一致,那也可能選對了!
關於答題時的困惑
最近在法鼓山安和分院的九型人格班上,
有不少學員對於「以過去的行為作答題依據」感到困難,原因如下:
1) 想不起年輕時(重點是,尚未自我調整前)的行為結果或事蹟;
2) 答題時,把現在的行為結果與過去的行為結果混合作答;
3) 或是答題時,只以目前行為結果來回答;
2) 答題時,把現在的行為結果與過去的行為結果混合作答;
3) 或是答題時,只以目前行為結果來回答;
針對上述問題,我的建議是,若覺得目前無法釐清或是想不起過去的自己,那其實不必勉強做題測;題測只是一個方便工具。
不做題測,大家還是可以依照每一種性格類型特質的描述,來自我觀察,自我驗證。看看自己最像哪種人。
甚至,等你對每一種人格類型有了初步的認識後,再來做題測也行。
當然,在進行人格測驗時,最好有專業老師在一旁提供協助,當遇到問題時請發問。
此外,答題的時間當然愈寬裕愈好,讓大家有足夠的時間自我挖掘與比對。
不過,測驗的結果僅是一項參考,畢竟,複雜的人性絕非一加一等於二的數學題目。每一次測驗的結果也許不會完全相同,但是,相信經過一次又一次的自我揭露,找到你的主要人格類型應該不是困難之事!
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