昨天的一切，真像一場惡夢。
希望你今天還好。
有人說，最讓人心痛的再見就是，
當你知道說了再見之後，永遠無法再見。
那或許，最讓人心碎的再見就是，你不知道這一次說了再見，
其實是永別。
黑暗與陰影，是苦難，也是生命的老師。
如果現在的你正在一片黑暗當中，請嘗試去看見黑暗中的微光；
如果怎麼就是看不到，那請想辦法自己創造。
讓此刻的自己，在悲傷的同時，也體悟到悲傷的正面意涵。
當我心情很糟時，我會試試
充滿陽光能量的柑橘類精油：佛手柑、柳丁...等。
或是任何金黃色都好。因為那是會讓人心情轉好的顏色。
可以聞香、可以啜飲、可以觀賞，甚至可以把金黃色穿在身上。
當我們遇見苦難，別忘了，請從中找到祝福。
這才不辜負許多人用他們的生命教給我們的事。
今天，會難過，但請敞開心房，讓祝福進來！
挹芬
勇行者．一型者．願行者
～轉念．轉識．轉心～
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