請憑直覺作答。請選出下圖三處中最吸引你注意的部分？

（1）女孩的臉龐與一頭秀髮。

（2）將臉隱藏在黑帽下的男子。

（3）女孩長裙下的紅色條紋長襪。

 圖像解答：

 別分析，就讓想像力啟動你的直覺來作答！

 問題：「載著外星人的太空船在圖畫中降落了。你覺得太空船將從圖畫中的哪裡出現呢？」

（1）圖畫中的綠色蛋形體其實是一個山洞。太空船將在山洞最深處、散發出黃色光芒的地方緩緩出現...。

（2）圖畫中的綠色蛋形體裡面就藏著太空船。所以，整個蛋形體將爆破，太空船從中飛出...。

（3）其實，圖畫中的綠色蛋形體就是太空船...。

 圖像解答：

 請先閉上雙眼，讓心安靜下來。然後再看圖依直覺作答。

 問題：「你覺得畫中的梯子將漂浮向何方？」

（1）梯子是從天空緩緩漂浮向地面。

（2）梯子是從地面緩緩漂浮往空中。

（3）梯子就一直在空中漂浮著。

 圖像解答：

大部分的人都有能力管控自己的情緒，

只要當日的「情緒調節額度」還沒有用完。

當每日的情緒調節額度快用完時，

我們傾向不想管控自己、不想承擔所以容易拒絕他人的請求...。

好消息是，經過一夜修復，每日清晨情緒調節額度又是滿額開始。

除非我們沒有睡好。

人格力是流動的。

因為環境需要，我們會壓抑或是激發內在的某種人格特質。

而所謂「近朱者赤」。與某種人相處久了，

我們常不自覺被對方的習氣所影響。

一週的開始，透過下面的<九型人格心像遊戲>，

走進潛意識，看看最近哪一型人的人格力是你的救命星？

每個人都是多重人格。

我們的性格中多少有九大人格特質的分布，只是強度不同。

而人格力是可以隨著我們的刻意開發而茁壯的。

例如，我們就可以透過芳香療法來激發內在目前比較弱的人格力！

一週的開始，透過下面的<九型人格心像測驗>，

走進潛意識，看看最近哪一種香氣與你最相應呢？

人們常在無意間不小心說溜嘴。

因為當我們處於「隨意隨性」的狀態時，意識是放鬆、沒有戒備。

所以，我們無意識說出口的話，很容易進入我們的潛意識。

例如：抱怨或消極的話語，甚至詛咒。 

那些話是說得愈多、情況愈糟，甚至還可能產生「意識迴路」，

那些怨念最終將回歸自己。

想知道偷吃的九型人如何漏餡嗎？趕快往下看囉！

今天是5月3日，來練習<第三型─社交型>的「公關人格力」吧！

第三型人特別在意形象，在別人面前的表現是否得體大方。

從小到大的磨練，讓他們擅長運用外表、言語、肢體、態度...去影響別人。

許多第三型人在做重要溝通時，採取「完美表達」的模式，

也就是盡量避免不必要的語詞、表情、肢體動作...等。

 每個人都是多重人格。

我們的性格中多少有九大人格特質的分布，只是強度不同。

因為人生經驗，有些特質被發揮，有些被壓抑。

被壓抑的人格特質並不會就此消失，而是活在深層意識中。

三不五時，我們不妨拿出來用一用。

好讓內在的九大人格特質能得到適度的平衡。

一週的開始，透過下面的<九型人格心像測驗>，

走進潛意識，看看未來七天你最適合哪一種穿著打扮呢？

當我們對某個人有好感，許多時候是說不出原因的，就是感覺。

其實，就是和這個人在一起，沒有讓我們不舒服。

我們自然會對這個人有好感。

因為有好感，我們傾向看見這個人的優點，忽略缺點。

除非他做了一件讓我們跌破眼鏡的事，

不然，他就會穩坐「被喜愛名單」。

許多人喜歡近水樓台的辦公室戀情，每天和心愛的人一起奮鬥的感覺確實很不錯。但是，萬一戀情告吹，每天都要「舊地重遊」的感覺會把哪幾型人逼到崩潰呢？

「我好忙喔！怎麼忙都忙不完呀！？」

「真的很累耶！我什麼時候才能休息呢！？」

當你忍不住抱怨時，你能覺察到自己真的只是在抱怨？

還是有一種「炫忙」的動機呢？

的確有人就是透過「炫忙」來展現自我存在價值，例如：第三型人。

但若你真的在抱怨，你覺得光是抱怨能讓你變得不忙？還是不累嗎？

能力來自於人格特質。

能在九種人格類型之間細密切換的人，具備的能力也愈多。

很棒的是，每個人的性格中都有九大人格特質，只是比重不同。

很多「我們以為自己沒有」的人格特質，其實都在內心深處蟄伏，

等待時機表現！

 （pic: 角落生物）

不管我們再怎麼堅持自我，人生總有身不由己的時刻。

今天是4月19日，正好練習「第九型─溫和型」的<忍耐人格力>。

 能力來自於人格特質。

每個人的性格中多少有九大人格特質的分布，只是強度不同。

透過練習，我們確實可以開發出某些我們不常使用、現在卻很想要的人格特質。

而我們內心所想要的，都會傳達到我們的潛意識，等待成熟。

一週的開始，透過下面的<九型人格心像測驗>，

看看這個禮拜你的潛意識打算發揮哪種人格力呢？！ 

4月12日，加點溫度，是最快的和解方法。

 4月11日，如果不想勉強自己，那就要有接受被指責的勇氣。

一位第一型朋友常向我抱怨「第六型─矛盾型」母親的種種「不懂事」。

最近的導火線是父親住院的相關事宜，兩人意見不合引出長期的心結。

九種人中，特別是「第一型─正確主義型」與「第六型─矛盾型」，

對擁有權力的一方容易感到矛盾。

 image: waldeinsamkeiten.tumblr.com

2月19日，讓愛流過衝擊處。

與別人的看法不同，很正常。

因為，每個人本來就有屬於自己獨特的生命設定與經驗，

有不同的人生學習與領悟。

2月18日，為了愛自己而活。

當別人的好意卻對你造成負擔時，你通常會怎麼應對？

覺得自己應該要體諒別人而勉強接受？

還是，勇敢拒絕但是卻心懷愧疚？

不論哪一種情況，內心好像都不太自在。

 2月16日，愛你所選。

「早知道當初...，現在就不會...」

這樣的「早知道...」尤其常在第六型的腦海中上演。

「早知道」讓我們暫時忘記不滿意的現況，有一種「重新來過」的錯覺。

「早知道」的背後其實是想逃避現實，拒絕接受現況。

我們不想接受眼下不如預期的結果，不想承擔責任；

又或者只是想說明：「自己原本可以選得更好。」

1月22日，愛自己的開始。

你對自己好嗎？

想知道自己有沒有被自己善待，只要數數一天之中，你拒絕了自己多少次。

尤其處在「不事生產」的時刻，你會有莫名的罪惡感嗎？

看電視、偷閒逛街、週末補眠...

你在企求放鬆的同時，會暗暗擔心還有多少事還沒做嗎？

別讓「我不應該只想到自己」阻礙了你享受生命的喜悅與生活的滿足。

 （pic: Artistic Moods )

1月21日，除舊的開始。

最耗損心靈能量之一的事就是「勉強自己」。

當我們出於「不得不」而去做某件事時，

內心的「不甘願」就是心靈毒素。

即使做的是一件好事，心靈毒素也會累積。

故人捎來的長輩愛心xo醬。

記憶中那鮮美絕妙的滋味，曾輕撫我滯美的思鄉情愁。

1月19日，放鬆的開始。

一次只做一件事。

心裡想的、腦裡轉的、手上做的，都是同一件事。

專心工作、專心吃飯，休息的時候就全心休息。

想喝咖啡的時候，就專心準備。